ملكة المملكة
المديرة العامة
عدد المساهمات : 161
تاريخ التسجيل : 15/06/2011
العمر : 44
الموقع : https://jamaliki.yoo7.com/
 | موضوع: تمارين لتصغير الارداف وتحت الفخذين  الأربعاء يونيو 15, 2011 2:05 pm | |
| تمارين لتصغير الارداف وتحت الفخذين التمرين الاول  التمرين الثاني  التمرين الثالث  التمرين الرابع  التمرين الخامس  التمرين السادس  التمرين السابع  التمرين الثامن  الأسبوع الأول يتم عمل كل تمرين 10مرات الأسبوع الثاني 20مرة الأسبوع الثالث30مرة الأسبوع الرابع 40مرة | |
|
